Энциклопедия безопасности
На главную Обратная связь
Содержание
Материал

введение
ГЛАВА 1. личная безопасность
ГЛАВА 2. действие в военное время

1. взрывные устройства

2. выход с территории противника

3. гражданская оборона

4. маскировка

5. наблюдение

6. передвижение разведчиков в тылу противника

7. побег

8. укрытия и базы

9. топография и ориентирование

10. следопытство

11. снаряжение

12. тактико-специальная подготовка разведчиков

13. тактика партизанской борьбы

14. оружие

15. специальный курс рукопашного боя

15.1. Снятие часового

15.2. Захват в плен

15.3. Связывание пленного

15.4. Связывание для конвоирования

15.5. Удары ножом

15.6. Работа ножом

15.7. Хваты ножа

15.8. Основные траектории

15.9. Комбинирование ударов

15.10. Последовательность тренировки с ножом

15.11. Удары саперной лопаткой

15.12. Удары автоматом

15.13. Защита от ударов холодным оружием

15.14. Метание ножа

15.15. Другие материалы

16. Прочие навыки

ГЛАВА 3. выживание в природе
ГЛАВА 4. компьютерная безопасность
ГЛАВА 5. специальные навыки
ГЛАВА 6. спецтехника
ГЛАВА 7. средства связи
ГЛАВА 8. здоровая жизнь
ГЛАВА 9. правила этикета
заключение
приложения
Раздел: Действие в военное время Специальный курс рукопашного боя
 
Предыдущая тема:Защита от ударов холодным оружием
Следующая тема:Другие материалы
 



метните нож.  После его выпуска правая рука продолжает двигаться  вниз
по  дуге  и становится опорой для кувырка.  После кувырка через голову
примите  исходное  положение.  Постепенно  условия  отработки   приема
усложняются.  На  втором  этапе  необходимо совершить кувырок вперед с
метанием из положения стоя.  Затем  между  целью  и  исходным  рубежом
поставить небольшое препятствие.  Например, табуретку или стул. Причем
расстояние от препятствия до цели  должно  гарантировать  попадание  в
цель.  Совершается  короткий  разбег в 4-5 шагов.  Во время прыжка,  а
именно в момент максимального отрыва туловища от земли, нож метается в
цель. Затем, сгруппировавшись, вы кувыркаетесь через голову. Сложность
здесь в том, что ученик при разбеге сосредоточивается не на метании, а
на  кувырке.  Поэтому  нередко  метатель либо не успевает бросить нож,
либо  делает  это  слишком  поздно.  В  любом  случае  цель   остается
непораженной.  По мере отработки прыжок должен быть все короче.  Затем
он варьируется от преимущественно высокого до прыжка в длину.


 
Назад 1 - 2 - 3 - 4 Далее
Конфиденциальность     |     Copyright © 2007     Энциклопедия безопасности