1. Страх и паника

2. Поведение при задержании

3. выживание в тюрьме

4. бандитизм и хулиганство

5. безопасность на транспорте

6. защита от животных

7. аварии и катастрофы

8. стихийные бедствия

9. несчастные случаи в быту

10. пожары

11. самооборона

11.1. Несколько приемов личной защиты

11.2. Самозащита без оружия

11.3. Использование импровизированного оружия

Личная безопасность Самооборона

     Несильные оглушающие  удары разумнее наносить обухом.  На средней
дистанции - хватом за середину  рукояти,  на  ближней  -  полукруговым
движением, как бы поражая голову суставом большого пальца.
     Примерно так  же  можно  орудовать  обычным  молотком.  При  этом
следует учитывать, что в отличие от топора он производит не рубящий, а
дробящий   эффект,   посему   желательно  усилить  его  более  длинной
(сантиметров сорок) рукояткой.
     По причине  немалого  веса  (около  800  грамм)  топорик является
мощным метательным оружием,  имеющим большую пробивную способность. По
той  же  причине  он  достаточно  медленно набирает скорость,  так что
противник может успеть уклониться. Однако при броске вдогонку топорику
равных  мало.  Метание  производится из-за головы.  Держать следует за
нижнюю половину рукоятки,  при этом  большой  палец  лежит  на  спинке
ручки,  остальные  пальцы  придерживают топор снизу.  Следует избегать
излишнего напряжения пальцев и закрепощения руки в локтевом и плечевом
суставе.
     Бросок вряд  ли  понадобится  производить  на  расстоянии   более
десяти -  пятнадцати  шагов.  Улицы  города  сокращают масштабы боевых
действий, поэтому стоит ориентироваться на расстояние в семь -  десять
метров   и   использовать  эффективную  технику  метания,  позволяющую
увеличить скорость полета,  точность и силу удара  за  счет  дальности
броска.  Бросок  на  небольшие  расстояния  - вразножку,  с подкруткой
бедрами - производится следующим образом. Заведя правую руку с оружием
за   голову,   вы   совершаете  толчок  сзади  стоящей  правой  ногой,
переходящий в поворот бедер влево,  разворот корпуса  влево  и  плавно
ускоряющееся движение руки вперед.  Ногтем большого пальца вы целитесь
в противника,  выпуская топорик в момент полного  выпрямления  стоящей
сзади ноги. При этом на впереди стоящую ногу приходится около 75% веса
вашего тела,  в связи с чем требуется обратить внимание на  сохранение
равновесия.  Баланс обеспечит высокую точность поражения цели.  Бросок
производится одним плавным, но стремительным движением, при этом топор
должен быть словно продолжением вашей руки,  а ось рукояти совпадать с
осью предплечья.  Метание топора на дальнюю дистанцию (либо  на  бегу)
отличается  выносом  вперед  правой ноги и разворотом корпуса влево на
девяносто градусов относительно цели.
     Бросок производите с громким криком.  Крик,  вой и другие громкие
звуки вообще полезны в уличной  драке,  поскольку  пугают  противника.
Один -  два  удара  рукоятью,  плюс  мощное акустическое воздействие -
этого  может  оказаться  достаточным,  чтобы  нападающие  разбежались,
считая, что связываться с психопатом - себе дороже.

1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8