1. выживание в различных природных условиях

2. здоровье и гигиена

3. разведение огня и приготовление пищи

4. одежда, обувь и снаряжение

4.1. Личное снаряжение

4.2. Спальные принадлежности

4.3. Основные виды рюкзаков

4.4. Кухонные принадлежности

4.5. Светильники

4.6. Медицинская аптечка: походная комплектация

5. питание и водообеспечение

6. Предсказание погоды

7. Оборудование укрытий от непогоды

8. Сигналы бедствия

Выживание в природе Одежда, обувь и снаряжение

     Ртутный термометр.
     Ингалятор - при простудах, кашле, насморке.
     Резиновая груша, кружка Эсмарха - для спринцевания и клизм.
     Бинты, вата, стерильные марлевые салфетки.
     Лейкопластырь обычный и бактерицидный.
     Пипетка.
     Перекись водорода (3%-ный раствор) - для промывания ран,  ссадин,
остановки   носового   кровотечения   (тампонируют   ватой,  смоченной
раствором перекиси водорода).
     Зеленка -  для  смазывания неглубоких ран,  гнойничков и царапин.
Отчасти может быть заменена йодом.
     Марганцовка - для промывания ран, желудка при отравлениях. Будьте
внимательны! Пользуйтесь раствором бледно-розового цвета.
     Спиртовые настойки     календулы,    ромашки,    эвкалипта    или
прополиса - для смазывания  гнойничков,  ссадин,  порезов,  полоскания
горла и   промывания   носа   -   1   ч.л.   на   стакан  воды.  Паста
салицилово-цинковая  (паста   Лассара)   -   для   лечения   расчесов,
потертостей, особенно мокнущих, опрелостей и гнойничков.
     Средство от ожогов (пантенол) - для опрыскивания пораженных мест,
заживляет неглубокие раны.
     Согревающие растирания (апизартрон,  эвкамон,  бен-гей,  тигровая
мазь) - при травмах, радикулитах, прострелах.
     Глазные капли (визин) - при зуде,  покраснении век, раздражении и
слезотечении.
     Капли в нос (контак,  санорин, нафтизин, пиносол) - при насморке,
заложенности носа.
     Анальгин, эффералган,  нурофен  или  солпадеин  -  при  головной,
суставной,  зубной  боли.  Ни  в коем случае не применяйте при болях в
животе!
     Аспирин (лучше   растворимый  с  витамином  С)  -  при  повышении
температуры, простудах, ознобе, болях в суставах. Язвенникам применять
нельзя!
     Но-шпа - при  болях  и  спазмах  в  желудке,  кишечнике,  мочевом
пузыре, головной,  сердечной боли,  болях при месячных и т.д. - по 1-2
таблетки за прием.
     Корвалол или  валокордин - при сердцебиении,  колющих и сжимающих
болях в сердце,  чувстве тревоги,  беспокойстве,  плохом сне, кишечных
коликах - по 20-40 капель.
     Нитроглицерин - при  сильных,  жгучих,  давящих  болях  в  груди.

1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6